Jiu-Jítsu a arte do alto controle; Uma das artes marciais mais praticadas no mundo

Luta/Controle

Jiu-jítsu é uma arte marcial japonesa que utiliza como principais técnicas golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente. Sua origem, como sucede com quase todas as artes marciais, não pode ser apontada com total certeza, o que se sabe por certo é que seu principal ambiente de desenvolvimento e refino foi nas escolas de samurais, a casa guerreira do Japão, "teve uns japoneses que veio para o Brasil e começou a ensina os Brasileiros e, por exemplo, um deles foi o Hélio Grace da família Grace ele aprendeu o jiu-jítsu japonês só que como ele era muito magro muito raquítico ele começou a pratica os movimentos no chão e acabou sendo ate melhor do que o jiu-jítsu americano e japonês por isso que o jiu-jítsu no Brasil é uma modalidade tão famosa que muita gente não sabe" diz Fernando Goulart professor de jiu-jítsu.

Professor José Fernando Goulart Praticando Jiu-Jítsu (foto: Divulgação)

Acredita-se que o jiu-jítsu foi criado no século XVII, pelo monge chinês Chen Yuan-Ping. O jiu-jítsu é considerado a base de vários combates esportivos modernos e outras artes marciais, entre elas o Karatê, o aikidô e o judô.Aplicável também para mulheres e crianças, pois não precisa ter tamanho ou corpo para começa a treina o jiu-jítsu porque você usa muito a força do adversário e a base do jiu-jítsu são os movimentos alavancos, tem mulheres que pega um homem e finaliza diferente do Box e do Karate que precisa ter um físico mais avantajado, por isso que as mulheres hoje em dia preferem mais o jiu-jítsu.

José Fernando Goulart e sua equipe (Foto: Divulgação)

Os principais benefícios do jiu-jítsu são autoestima, Controle, Modela o corpo e Melhora as articulações sanguíneas.

Para se torna um faixa preta é preciso passa pelas graduações que são faixa Branca, Azul, Roxa, Marrom e a preta cada faixa leva em media de dois a três anos em alguns casos menos dependendo do seu esforço, para chega na faixa preta é em torno de dez a doze anos. É avaliado a postura os ataques e como você domina seu oponente.

(Fonte: José Fernando Goulart, professor de Jiu-Jítsu da academia Mavors.)